কীভাবে মধু লেবু আদা চা তৈরি করবেন

ঘরোয়া মধুর লেবু আদা চা কাশি সিরাপ বা কোনও বাজে ব্যয়বহুল ওষুধের চেয়েও ভাল। একটি সুস্বাদু সংমিশ্রণ চাবুক নীচে এই সহজ, দ্রুত পদক্ষেপ অনুসরণ করুন যা আপনাকে উষ্ণ করবে এবং আপনার গলা এবং কাশি প্রশমিত করবে।
আদাটি একটি ছোট বাটিতে রেখে তাতে 1 কাপ ফুটন্ত পানি .েলে দিন pour
পাঁচ মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন।
এটি একটি মগ মধ্যে স্ট্রেন।
লেবুর রস এবং মধু যোগ করুন।
আমি ওজন বাড়াতে চাই এই রেসিপি আমাকে সাহায্য করবে?
লেবু এবং আদা সাধারণত খাওয়ার পরে ওজন হ্রাস করতে চর্বি গলতে সহায়তা করে, তাই না।
এটি কি আমাকে শীত নিয়ে সাহায্য করবে?
হ্যাঁ, এটি সাহায্য করতে পারে। লেবুর অতিরিক্ত ভিটামিনযুক্ত আদাটির মশলা আপনার স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। কিছু মধু এবং সম্ভবত কিছু অতিরিক্ত মশলা যেমন লবঙ্গ এবং দারচিনি যুক্ত করুন।
এই প্রতিকার কি আমাকে পেটের মেদ হারাতে সহায়তা করতে পারে?
হতে পারে. এটি আপনার বিপাকটি কত দ্রুত, আপনার ডায়েট এবং অনুশীলনের উপর নির্ভর করে।
আমি যদি ওজন হারাতে চাই তবে আমি কত ঘন ঘন এটি পান করব?
আপনার বিপাক আরম্ভ করার জন্য কিছু খাওয়ার আগে সকালে এক কাপ প্রথম জিনিস রাখার চেষ্টা করুন। দিনে প্রায় 3 কাপ ভাল পরিমাণ হয়; আপনার সকালে এক কাপ, বিকেলে এবং সন্ধ্যায় এক কাপ থাকতে পারে।
আপনি এটি বড় অংশে তৈরি করতে পারেন? যদি তা হয় তবে কত বড়?
হ্যাঁ. যত বড় আপনি চান! আনুপাতিকভাবে প্রতিটি উপাদান আরও যোগ করুন।
একই শিকড়কে ফুটানো কি ঠিক আছে?
হ্যাঁ, এখনও আদার মূলে রয়েছে মূল in
আদা কি আমার গাওয়া কণ্ঠকে সাহায্য করতে পারে?
আপনার গাওয়া কন্ঠস্বরটি কীভাবে আওয়াজ করে তা আদা বদলে যাবে না তবে আপনি যদি ভাইরাল সংক্রমণে অসুস্থ হয়ে থাকেন এবং গলা ব্যথা করে থাকেন তবে আদা আপনার গলা প্রশমিত করতে সহায়তা করবে, এটি কম বেদনাদায়ক এবং গাওয়া সহজ করে তুলবে।
মধু না থাকলে ঠিক আছে, কেবল আদা ও লেবু?
অবশ্যই, আপনি মধু ছেড়ে দিতে পারেন এবং এখনও সুবিধা পেতে পারেন। মধু হল মিষ্টি তাই আপনি চাইলে পরিবর্তে আপনি চিনি যুক্ত করতে পারেন।
আদা খাড়া হয়ে গেলে কি আমার coverাকতে হবে?
এটি সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে, এটি উভয় দিক দিয়েই তবে এটি butেকে দেওয়ার জন্য আরও কিছুটা প্রচেষ্টা। উভয় উপায়ে চেষ্টা করে দেখুন না কেন আপনি অন্য উপায়ে কোনও উপকারিতা উপলব্ধি করছেন কিনা?
মধু লেবু আদা চা বানানোর সময় কি আমার মধু ফুলে যেতে পারে?
হ্যাঁ এটাই ঠিক আছে. মধুর ধারাবাহিকতা কোনও বিষয় নয়, যেহেতু এটি যেভাবেই চায়ে গলে যাবে।
আদা, লেবু এবং পুদিনা সেদ্ধ হওয়ার পরে রাখব?
প্রয়োজনে স্বাদে আরও মধু বা লেবু যুক্ত করুন।
আপনি এক টুকরো লেবু দিয়ে গার্নিশ করতে পারেন।
l-groop.com © 2020