কীভাবে মধু বাদাম গ্রানোলা বানাবেন

গ্রানোলার মতো? প্রক্রিয়াজাত শস্যগুলি আরও স্বাস্থ্যকর করার জন্য আপনি কি তা মুছে ফেলতে চান? কেন নিজের তৈরি করার চেষ্টা করবেন না? এইভাবে প্রাকৃতিক মধু বাদাম গ্রানোলা তৈরি করবেন:
আপনার ওভেনকে 325 ডিগ্রি ফারেনহাইট (163 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) এ গরম করুন।
একটি বড় পাত্রে শুকনো উপাদানগুলি মিশিয়ে নিন। (ওটস, বাদাম এবং নারকেল) নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি সমানভাবে মিশ্রিত করেছেন এবং এটি পাশের দিকে রেখে দিয়েছেন।
একটি ছোট বাটি (মধু, নারকেল তেল, জল এবং ভ্যানিলা নিষ্কাশন) ব্যবহার করে ভেজা উপাদান একসাথে নাড়ুন। আপনাকে প্রায় 10 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভের মধ্যে নারকেল তেল গলে নিতে হবে। উপাদানগুলি ভালভাবে একত্রিত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
ভেজা মিশ্রণটি শুকনো মিশ্রণের উপরে আস্তে আস্তে .ালুন। মিশ্রণটি ভালভাবে একত্রিত হয়েছে তা নিশ্চিত করতে ভালভাবে নাড়ুন।
আপনার বেকিং ট্রেতে নন স্টিক রান্নার স্প্রে স্প্রে করুন। এটি গ্রানোলা আটকে থাকবে না তা নিশ্চিত করবে।
বেকিং ট্রেকে বেকিং পেপার দিয়ে রেখুন। নিশ্চিত করুন যে বেকিং পেপারটি ট্রেয়ের অভ্যন্তরের সমস্ত অংশ coversেকে রেখেছে।
ওভেনে 12 থেকে 15 মিনিটের জন্য বেক করুন। প্রতি 5 মিনিটে, গ্রানোলা মিশ্রিত করুন।
চুলা থেকে ট্রে সরান। বেকিং পেপারটি সাবধানতার সাথে তুলুন এবং এটিকে একটি শীতল র্যাক এ সরান। কাগজ সরাতে ভুলবেন না।
সম্পন্ন হয়েছে।
অতিরিক্ত স্বাদের জন্য শুকনো ফল এবং সূর্যমুখী বীজ যুক্ত করার চেষ্টা করুন।
আপনি যে কোনও গরমকে পরিচালনা করার আগে চুলা গ্লাভস পরেছেন তা নিশ্চিত করুন।
l-groop.com © 2020