কীভাবে গ্লুটেন ফ্রি লেবু পপি বীজ মাফিনস তৈরি করবেন

পপির বীজ মাফিনগুলি একটি বিকেলের চা বা প্রাতরাশ বা মধ্যাহ্নভোজনে জলখাবার হিসাবে একটি মার্জিত এবং স্বাস্থ্যকর সংযোজন। এখন যারা আঠালো ফ্রি ডায়েট করেন তাদেরও এই সুস্বাদু বেকড ভাল থাকতে পারে। এই রেসিপিটিতে আরও উত্তেজনা যুক্ত করতে, এর জন্য কম চিনি প্রয়োজন! লেবু পোস্ত বীজ মাফিনগুলি গ্লুটেন মুক্ত উপভোগ করার জন্য এই সহজ রেসিপিটি অনুসরণ করুন।
মাঝারি মিক্সিং বাটিতে নারকেলের আটা, নুন এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।
একটি বড় মিক্সিং বাটিতে ডিম, আগাবা, তেল এবং লেবুর ঘেমে মিশ্রিত করুন।
ভেজা গুলোতে শুকনো সব উপাদান মিশিয়ে নিন।
রাবার স্প্যাটুলা ব্যবহার করে পোস্ত বীজে ভাঁজ করুন।
প্রতিটি গ্রিজযুক্ত মাফিন কাপে এক টেবিল চামচ বাটা চামচ দিন।
একটি প্রিহিটেড 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট (176 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) ওভেনে 8 থেকে 10 মিনিটের জন্য বেক করুন।
শীতল এবং পরিবেশন করুন।
মাফিনগুলি একটি মাফিনের কেন্দ্রে একটি পরিষ্কার, শুকনো টুথপিক byুকিয়ে বেকিং শেষ করেছেন তা পরীক্ষা করে দেখুন। এটি অপসারণের সময় যদি এটি পরিষ্কার হয় তবে মাফিনগুলি সম্পূর্ণ বেকড রয়েছে। যদি পিটারের সন্ধান থাকে তবে মাফিনদের আরও কিছুক্ষণ বেক করা দরকার।
l-groop.com © 2020