কীভাবে গ্লুটেন ফ্রি গাজর জুচিনি এবং অ্যাপল মাফিনস তৈরি করবেন

একটি গ্লুটেন মুক্ত মাফিন যা সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর শাকসব্জী এবং ফল দিয়ে ভরপুর।
ফ্লোরস, গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্স বীজ, সোডা, গুঁড়ো, লবণ এবং চিনি একত্রিত করুন।
গাজর এবং ঝুচিনি ছিটিয়ে। এগুলি শুকনো মিশ্রণে যুক্ত করুন।
একটি খাদ্য প্রসেসরে, রান্না করা চাল প্রায় 20 সেকেন্ডের মধ্যে ময়দার মতো না হওয়া পর্যন্ত প্রক্রিয়া করুন। এটি শুকনো মিশ্রণে যুক্ত করুন।
ভেজা উপাদান মিশিয়ে নিন। এগুলি শুকনো মিশ্রণে যুক্ত করুন এবং তাদের একসাথে মেশান।
আখরোট এবং ডাইসড শুকনো আপেল নাড়ুন।
শীর্ষে রেখাযুক্ত মাফিন টিনগুলিতে চামচ করুন।
20-25 মিনিটের জন্য 375 B বেক করুন। মাফিনগুলি একটি টুথপিক দিয়ে পরীক্ষা করুন যে এটি পুরোপুরি রান্না হয়েছে।
সম্পন্ন হয়েছে।
আপেলের স্থানে সোনালী কিশমিশ একটি দুর্দান্ত ভিন্নতা প্রমাণ করতে পারে।
আপনি গ্রেটেড আপেল চেষ্টা করতে পারেন, তবে টেক্সচারটি শুকনো আপেল ব্যবহার করে এর থেকে খুব আলাদা প্রমাণ করবে।
l-groop.com © 2020