কীভাবে সহজ বেকড মোজার্েলা স্টিকস তৈরি করবেন

মোজরেল্লা লাঠি পছন্দ করেন তবে ফ্রেড মোজরেেলা থেকে চর্বি এবং ক্যালোরিগুলি চান না? সেই মোজারেলা স্টিক বেক করুন এবং একই ধার্মিকতা উপভোগ করুন তবে অতিরিক্ত তেল ছাড়াই without
বেক করার জন্য প্রস্তুত। প্রিহিট ওভেন 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট (180 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) এ এবং তারপরে চুলাটির উপরের তৃতীয় অংশে ওভেন র্যাকটি অবস্থান করুন।
  • বেকিং শিটের উপরে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল রাখুন এবং ননস্টিক রান্নার স্প্রে দিয়ে স্প্রে করুন।
  • পৃথক মোড়ক থেকে পনিরের লাঠিগুলি সরান এবং আলাদা করে রাখুন।
একটি ছোট পৃথক বাটিতে ডিম বেটান। ডিম ধরে রাখতে খুব অগভীর বাটি এমনকি একটি প্লেট ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনি ডিমের মধ্যে পনির স্টিকটি ঘূর্ণায়মান হবেন যাতে আপনি একটি বাটি / প্লেট চান যা শালীন কাভারেজ সরবরাহ করবে।
পানকো ক্রাম্বস এবং ইতালীয় সিজনিংকে আলাদা বাটিতে একত্রিত করুন। ডিমের মতো, আপনি কেবল একটি পাত্রে উপাদানগুলি একত্রিত করতে চাইতে পারেন, তবে তারপরে সহজ আবরণের জন্য ক্রাম্বার মিশ্রণটি একটি প্লেটে রাখুন।
পনিরের কাঠি তৈরি করুন। ডিমের মধ্যে চিজ স্টিক ডিপ, ডিমটি দিয়ে সম্পূর্ণ স্টিকটি coveringেকে দিন।
ব্রেডক্রাম্বল মিশ্রণে রোল করুন, প্রতিটি ইঞ্চি পনির স্টিকের প্রলেপ দিন।
ডিমের মধ্যে পনির স্টিক পুনরায় রোল করুন এবং তারপরে আবার ব্রেডক্রাম্বের মিশ্রণে ফিরে আসুন। ডাবল ডুবানো পনির কাঠিগুলিতে আরও "ভাজা" অনুভূতি দেবে।
বেকিং শীটে কভার পনির স্টিক রাখুন।
অন্যান্য পনির কাঠি দিয়ে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
রান্নার স্প্রে দিয়ে প্রলিপ্ত পনিরের কাঠি (হালকাভাবে) স্প্রে করুন এবং তারপরে চুলায় রাখুন। পাঁচ থেকে ছয় মিনিট বা সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত বেক করুন।
  • পনির গলে যেতে পারে, তাই পনিরটি আবার জায়গায় এবং পনিরের কাঠির আকারে ঠেলাও।
উপভোগ করুন! বেকড পনির স্টিকগুলি পরিবেশন করার আগে কিছুটা ঠান্ডা হতে দিন। আপনার সহজ বেকড মোজ্জারেলা লাঠিগুলি উপভোগ করুন।
থালায় কত ফ্যাট এবং প্রোটিন থাকে?
এই মোজারেল্লা কাঠিতে 5.9 গ্রাম ফ্যাট এবং 4.8 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে।
আমি কি তাজা মোজ্জারেলা ব্যবহার করতে পারি?
হ্যাঁ.
আমি কি নিয়মিত রুটির crumbs ব্যবহার করতে পারি?
আপনি পারেন, তবে আপনি গ্রাউন্ডেড টোস্টেড সয়াবিনের সাথে নারকেল ময়দাও ব্যবহার করতে পারেন যাতে আপনার আঠালো মুক্ত বন্ধুরা এটি উপভোগ করতে পারে। এটি এটিকে ব্রেড ক্রাম্বসের চেয়ে আরও ভাল ক্রাঞ্চ দেয়।
এগুলি কতটা উচ্চমানের?
এগুলি ভাজা মোজারেলা লাঠির চেয়ে ভাল মানের এবং স্বাস্থ্যকর।
আমি কি সময়ের আগে এটি তৈরি করতে এবং এটি হিমশীতল করতে পারি?
আপনি পারেন, কিন্তু আমি এটি ভাল স্বাদ হবে সন্দেহ।
গরম দিয়ে পরিবেশন করুন মেরিনারা সস এবং / অথবা পোষাক পোষাক।
বেকিংয়ের আগে ফ্রিজে রোলড পনির স্টিকগুলি রাখুন যাতে বেকিংয়ের সময় পনিরের কাঠিগুলি তাদের আকার ধরে রাখে।
l-groop.com © 2020